Obesidade infantil acende alerta para consumo excessivo de ultraprocessados

Especialistas apontam que hábitos alimentares inadequados na infância aumentam riscos de doenças crônicas ao longo da vida

O avanço da obesidade infantil tem preocupado profissionais de saúde e autoridades públicas em todo o país. No Distrito Federal, especialistas alertam para a relação direta entre o aumento dos casos e o consumo frequente de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, salgadinhos, biscoitos recheados, embutidos e produtos industrializados ricos em açúcar, gordura e sódio.

De acordo com orientações divulgadas por profissionais da Secretaria de Saúde do Distrito Federal, a alimentação inadequada durante a infância pode provocar consequências que vão além do ganho de peso, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensão e problemas metabólicos ainda na juventude.

Os especialistas destacam que a formação dos hábitos alimentares ocorre nos primeiros anos de vida, tornando fundamental o incentivo ao consumo de frutas, verduras, legumes e alimentos naturais desde cedo.

Outro fator de preocupação é o crescimento do tempo de exposição às telas e a redução da prática de atividades físicas entre crianças e adolescentes. A combinação entre sedentarismo e alimentação rica em ultraprocessados tem contribuído para o aumento dos índices de sobrepeso e obesidade.

A orientação dos profissionais é que pais e responsáveis observem os rótulos dos produtos, reduzam a oferta de alimentos industrializados e priorizem refeições preparadas com ingredientes frescos e nutritivos.

Além dos impactos físicos, a obesidade infantil também pode afetar aspectos emocionais e sociais, influenciando a autoestima, o desempenho escolar e a qualidade de vida das crianças.

A Secretaria de Saúde reforça que a prevenção continua sendo a principal ferramenta para combater o problema, por meio da educação alimentar, acompanhamento médico regular e incentivo à prática de atividades físicas.

Fonte: Agência Brasília.